רביעית גיג כפולה (היתה רק אחת כזאת). מימין: מרטין אקסינר, לאה יונס, גב' וייס, שושנה אקסינר (אין בטחון מלא בזהוי זה), בהגה: ארוין רוזנטל...

סיפורים של חותרים

אחיזה נכון במשוט חשובה ביותר לחתירה שלנו, בכדי שיהיה אפשר להשלים תנועה נכונה של חתירה ולהעביר כוח מלא ויעיל למים חשוב מאוד להקפיד לאחוז...

קיבלנו הזדמנות נהדרת בזכות התמונה היפה ויותר מזה החתירה היפה של ים, ללמוד כמה דברים על תחילת המכה כאשר מגיעים לתחילת המכה חשוב מאוד לשים...

בסוף השבוע התקיימה בתל אביב אליפות ישראל, המועדון הגיע וצבע את הירקון בכתום הגיעו 31 חותרים כתומים שחתרו בסקיפים (סירות יחיד), זוגיות...

סוף המכה הוא השלב שבו מושכים את המשוטים לכיוון הגוף ומוציאים את המשוטים מהמים. סוף המכה חשוב מאוד ליעילות המכה ושיפור המהירות, וכשלא...

ה Drive הוא החלק במכה שבו החותר מזיז את הסירה. הוא מתחיל מהרגע שהמשוט נכנס למים ומסתיים כשהמשוט יוצא מהמים. ה Drive הוא תנועה זורמת...

4 שנים של: הרמה, סחיבה, חתירה, הרמה, סחיבה, שטיפה, הרמה וחוזר חלילה... 4 שנים של חתירה ב: סתיו, חורף, אביב וקיץ, ימי חול, ...

כשנודע לרבעיית בנות המועדון אורית איריס חגית ושירי כי יש מצב להשתתף במכביה, בנוסף לילדות יעל וליאת שכבר בפנים , נזרק באוויר רעיון בצירוף...

****ספוילר*** פוסט רגשני במיוחד :-) אם מישהו היה אומר לי לפני שנתיים שאני אחזיק משוט, אחתור בסירה הייתי צוחקת עליו בפנים. אם הוא היה...